Обруч із масажними кульками HMD Хула Хуп Різнокольоровий (130-1231400)

Хула хуп - гімнастичний обруч, знайомий багатьом ще зі шкільної лави. Повертайте його навколо талії, спалюйте зайві жирові відкладення в потрібних місцях і зміцнюйте м'язи. Якщо хула хуп обладнаний ще й кульками (як безпосередньо наш), то вправи будуть ефективнішими, а результат стане помітним швидше. У чому його відмінність від решти тренажерів?

Часта помилка багатьох людей, частіше дівчат, це за бажання схуднути починати гойдатися. Помилка істотна.

Займаючись силовими вправами, Ваш прес стане рельєфнішим, а талія ширша (косі м'язи живота хитаються). Але домогтися "осиної талії" таким чином неможливо. Навантаження мають бути двох видів: кардіо та аеробні. Саме це робить хула хуп! Ну, і як це працює? За рахунок чого можна схуднути?

Не вдаватимемося в подробиці. Боротьба з "рятувальним кругом" навколо талії відбувається одночасно на 3 фронти:

1) кардіо навантаження; тип вправ загальнозміцнюючий, тобто організм стає витривалішим, Ви можете займатися довше і краще; 2) аеробні навантаження; м'язи у роботі нагріваються, жир спалюється зсередини; як бонус - через тонус м'язів у результаті, живіт не обвисне;

3) механічний зовнішній вплив; обруч + кульки в прямому розумінні слова розбивають сантиметри зовні; Поєднання цих компонентів дає стабільний загальнозміцнюючий ефект, - повільно, але впевнено. І, до речі, якісно. Таких фішок, як два місяці скидати вагу, а потім за тиждень набрати тут просто не може бути. Так що сміливо використовуйте хула Хуп для схуднення! Як з ним займатися?

Обруч можна як просто крутити навколо талії, роблячи собі потрібний об'єм, так і пошукати вправи для ніг, попи, спини, рук. Благо, зараз у мережі можна знайти все.

Хула Хуп - дуже універсальна штукенція. Його можна використовувати чоловікам та жінкам, у будь-якому віці та фізичній підготовці. Однак, якщо у Вас проблеми зі спиною або ж у цікавому положенні - краще проконсультуйтеся з лікарем, у вас можуть бути протипоказання для хула хупа. Ну і чому саме цей обруч купувати? Обручі хула хуп в основному схожі. Головні плюси саме цієї моделі: компактність і кульки:) Він розбирається на 6 елементів, так що місця він займає мало + перевозити не проблема. Кульки - важливий елемент, який прискорює процес. Якщо, звичайно, Ви не купуєте його просто так.

Матеріал: пластик